完治するきちんとした治療法がまだ確立されておらず、一時的に治っても再発することも多い難病です。

そんな尋常性乾癬にかかってしまい、塗り薬・光線療法・服薬・注射で治療した体験を語ります。

わたしが尋常性乾癬になった原因

尋常性乾癬のはっきりした原因はまだ解明されておりません。

しかし研究が進み遺伝子的要因があることは判明しており、それに環境的要因が重なって発症するのではないかと研究が進んでいます。
 

環境的要因とはストレス・肥満・生活習慣・別の病気がトリガー・食事などが関連しているのではないかと言われています。

そのため家族での発症率が高めとなっています。
 

またアジア人よりも欧米人の方が発症率が高くなっており、日光に当たる時間が影響しているのではないかと言われています。

尋常性乾癬の症状や困ったエピソード

皮膚病ですので悪化すると全身に症状があらわれます。
 

まず痒みと共に皮膚が赤く腫れてきます。

次にその皮膚の部分が盛り上がって厚くなってきます。

そしてその表面が白いフケの塊のようになります。
 

最後にその塊が分厚い皮のように剥けます。

皮が剥けると、また最初に戻って、赤く腫れてきます。
 

そのサイクルが続きます。
 

痒みはずっと続いています。

頭皮に出ればフケが多い人に間違われ、顔に出れば醜いですし、手足に出れば人に見られた時にうつるのではないかと思われます。
 

症状がひどい時にはプールや温泉施設などは人の目もあり利用できません。

美容院にも行きにくいです。

見た目の問題ですから精神的に異性に対しても積極的になれません。
 

部屋はいつでもフケのような皮で汚れますし、黒や色の濃い洋服はフケが目立つので着ることは躊躇します。
 

また常に痒みを感じているため、物事に対する集中力が落ちます。

気が付くと痒い患部に手がいっていて作業が遅くなります。

尋常性乾癬の治療方法として行ったこと

尋常性乾癬のかつての治療方法は塗り薬が主でした。

痒みを抑えたり、赤みを抑えたりしますが、全て一時的で完治するものではありませんでした。

塗っている間は効果がありますが、塗るのを止めると、また症状が表れてきます。
 

アトピー性皮膚炎の塗り薬と被るところもあり、薬の種類は豊富で軟膏やローションタイプなどあり、頭皮のように軟膏が塗り難い場所にはローションを使用します。

ステロイド剤が含まれる塗り薬もあり副作用も不安になります。
 

次には光線療法といって、皮膚科でナローバンドUVBという波長の短い紫外線を数秒から数分浴びるものです。

これは日焼けマシーンのような装置の中に入るので全身を一気に治療することが出来ます。

眼だけは白内障を防ぐためにサングラスをします。
 

波長の短い紫外線なので皮膚がんのリスクが少なく乾癬に効果があります。
 

次に行ったのが服薬です。

シクロスポリンという薬を飲みます。
 

これはかなり効果があり、乾癬はかなり改善されました。

しかし薬の値段が高く副作用もあり血液検査は欠かせません。

また数年服用すると体が慣れてしまうため、効果が薄くなっていきます。
 

服薬の薬によっては胎児に奇形が表れるリスクがあり、妊娠は不可という条件が付くものもあります。

これも完治というよりも寛解するだけになります。
 

さらに行ったのが抗体療法という皮下注射です。

これは2010年から行われている比較的新しい治療法で劇的な効果があるので、重症の場合にはよく使われていると思います。
 

注射をするタイミングも8週間に一度とか10週間に一度なので、通院する負担が減り、患者はとても楽です。

しかしこれはかなり高価な治療で高額医療費制度を適用して利用しています。
 

こちらも定期的な血液検査と肺のレントゲン検査が必要です。
 

以上が医学的な治療法ですが、これ以外にも保湿を意識しています。

例えば入浴後には直ぐにオイルを塗って皮膚の乾燥を抑えたり、クリームを塗ったりしています。

尋常性乾癬の治療の効果や費用について

症状はどれくらい改善したか？

塗り薬は、まず白いフケが治まり、さらに塗り続けると赤みも治まります。

最後には普通の肌色に戻ります。
 

しかし塗った患部のみに効果がありますが、それは一時だけです。

塗らなくなれば、また赤くなってきて厚みが出て白いフケになっていきます。
 

光線療法は、光線を浴びた直後は日焼けをしたように皮膚が火照ることがありますが、皮膚が黒くなることはありません。

こちらは週に２～3回浴びていき、乾癬の症状が治まってきたら週に1回程度にしていきます。
 

しかし照射は時間が決まっていて、その容量がオーバーしないように行わなければならず、それを超えたら終了です。

そのまま乾癬が治まる人もいますが、数か月から年単位で乾癬がまた表れます。
 

服薬は飲み始めて直ぐに効果が表れます。

早いと1週間くらいでフケがなくなり赤みが治まります。

数週間で普通の肌色に戻ります。
 

皮下注射も同じで1週間位で効果が見えます。

服薬よりも効果の見え方が早いです。

尋常性乾癬の治療にかかった日数

• はっきりとした日数は分かりませんが、塗り薬で約2週間。
• 光線治療は約3か月。
• 服薬は効果が出るまで約1か月。
• 皮下注射は約2週間です。

尋常性乾癬の治療にかかった費用

長年の治療になっていますので集計したことはありませんが、約500万円くらいだと思います。

尋常性乾癬に悩んでる人へのアドバイス！

原因も不明ならば、完治も不明な病気です。

医師の中には「治らない」とはっきり言う人もいます。

それを聞いた時はとてもショックです。
 

見た目もつらいですし、嫌な思いをすることも多いです。
 

ですが、今は治療方法も増えてきていますし、原因ももうすぐ判明するところまできています。

病気を理解して患者の精神的なことまでフォローしてくれる医師もいますし、患者会も全国に出来ています。

けっして悲観せずに治療に挑んで頂きたいと思います。

尋常性乾癬の症状は？塗り薬・光線療法・服薬・注射での治療体験談！はブログ、体調不良ドットコムに掲載された記事です。

特に痛みやかゆみはありませんが見た目が気になります。

そんな皮膚線維腫ができてしまい、皮膚科に行ったら手術で取ることとなり、切除手術を受けた体験を語ります。

わたしが皮膚線維腫になった原因

皮膚線維腫とは、部分的に皮膚細胞が異常に増殖して起こります。

原因は不明ですが、虫刺されや腫瘍性成長が原因により生じることもあるとされ、成人女性に多く見られる病気です。

若い女性に多く発症することから、ホルモンの可能性も指摘されていますが、確実なことはわかっていません。
 

私は、虫に刺された心当たりがありませんでした。

皮膚線維腫は良性の腫瘍なので、症状もほとんどなく、見える場所にできないと気付きにくい皮膚の病気です。

皮膚線維腫の症状や困ったエピソード

右肘の内側の部分に一つ点のような褐色のでき物がある事に気付き、虫刺されかと思っていました。

痒みはそれほどなかったのですが、2ヶ月ほどの間に少しずつ大きくなり、3mm程度に成長しました。

仕事中も見える度に気になって、集中できませんでした。
 

その中には硬いしこりのような感触があったので、腕を曲げるときにも違和感がありました。

自分の結婚式を半年後に控えていて、腕を出すドレスだったため治るか不安になり、すぐにかかりつけの皮膚科を受診しました。
 

手術で腫瘍は取れましたが、痕が残りました。

最初の１週間は、消毒とガーゼなどの取り替えが毎日ありました。
 

利き手を手術しているので、一人暮らしの私は、左手で消毒や交換をしなければならず、かなり苦戦していました。

手術痕は手術前の腫瘍より目立たない状況でしたが、消えたわけではないので、結婚式の時も周りの目が気になり、隠すような動作を取り続けていたので、落ち着かなかったです。

皮膚線維腫の治療方法として行ったこと

朝から受診し、切除手術しか治療方法はないと言われました。

手術を急ぐ必要のないレベルでしたが、自分の結婚式を半年後に控えていて、見える場所の腫瘍のため、手術痕を少しでも薄くしたかったので、すぐに手術をお願いしました。

医師の都合も良かったため、私の事情を汲んでくれ、その日のお昼に手術で切除することになりました。
 

診察終了時、麻酔を打つ時に痛みを軽減するための麻酔シールを患部に貼りました。

2時間後くらいに手術となり、診察室で横になって腫瘍の周辺に局所麻酔を4箇所打ちました。

麻酔は少し痛かったです。
 

特殊な器具で切除し、3針縫合しましたが、手術自体に痛みはありませんでした。
 

手術前と手術跡の患部の写真を１枚ずつ撮影し、すべて合わせても麻酔から15分程度で終わりました。

皮膚線維腫は良性の腫瘍ですが、他の悪性腫瘍との区別がつきにくいため、念のため病理検査に出しました。
 

手術後、病院で専門的に扱っている色素沈着の予防ができるシールと、お風呂に入る際に水から守るためのガーゼがついている大判シールを買い、処方された痛み止め・消毒薬・ガーゼを併用して毎日過ごしました。
 

私は、麻酔が切れた後は痒みと突っ張り感のようなものがありました。

痛みはなかったので、痛み止めは一度も使用しませんでした。
 

1週間後抜糸に行きましたが、痛みもなくあっという間に終わりました。

病理検査の結果も陰性だったので、通院は終了しました。
 

直径1cmの手術痕（メスの痕1本と縫合痕3本）は、半袖の服を着ている季節の間は、手術痕が紫外線による色素沈着を起こす可能性があるので、シールを貼り続けるように言われました。
 

私の場合は、もともとかかりつけの皮膚科（総合病院）だったこともあり、すぐに対応してもらえました。

通常の通院回数は、診察・手術・抜糸の最低3回は必要になる場合が多いと思います。

病院の方針や腫瘍の大きさや数などによっても異なるので医師と相談が必要です。

皮膚線維腫の治療の効果や費用について

症状はどれくらい改善したか？

手術で切除後、1週間は縫合部分が突っ張ったりしますが、3ヶ月程度で気にならなくなりました。

赤みのあった傷跡は徐々に薄くなり、12年経った今、手術痕は白く残っています。

でも、皮膚とそれほど違いがないため、近付かないとわからない程度です。

他の部位に再発もありません。

皮膚線維腫の治療にかかった日数

診察～抜糸までで8日間です。

皮膚線維腫の治療にかかった費用

手術日の医療費（診察・手術・病理検査）が18,000円程度、病院指定の保護シール・痛み止め・消毒液などで2,000円程度、抜糸は1,000円程度でした。

皮膚線維腫に悩んでる人へのアドバイス！

皮膚線維腫は見える部分や擦れやすい場所にできていると特に気になると思います。

放置しても問題はありませんが、早めの切除によって小さい傷跡で済むので、迷っている方がいたら大きくなる前に手術に踏み切ってほしいです。
 

手術と言っても簡単なもので痛みもほとんどありません。

日帰りの局所麻酔で行え、構える必要もありません。
 

特に女性は、腫瘍や手術痕のせいで患部が見えることに抵抗があると思います。

時間と共に手術痕は薄くなっていくので、心配せず治療を受けて欲しいです。

女性にできやすい良性腫瘍「皮膚線維腫」の症状は？切除手術体験談！はブログ、体調不良ドットコムに掲載された記事です。

見た目が気持ち悪いのとかゆくなるのが特徴です。

そんな乾癬にかかってしまった私の症状や治療過程を語ります。

わたしが乾癬になった原因

乾癬にはいくつか原因があるようですが、私の場合は軽度で体に異常がなく、特定されていません。

普段からストレスを溜め込みやすいので、それが大きい原因かもしれないとは医師から言われています。
 

一般的には、免疫機能の異常が関わっていて、ストレスや生活習慣病などが加わることで乾癬を発症すると考えられています。
 

私が初めて乾癬で病院にかかった時は、原因がわからないと言われていたので、ここまで解明されたのは進歩だと思います。

乾癬の症状や困ったエピソード

乾癬が上半身（腕・胸・お腹・背中）に出現した時は、とにかく痒くて搔いていたので、流血することもありました。
 

人にはうつりませんが、見られたくないので、プールや温泉などにも行けませんでした。

病院でも出現箇所を見せるため上半身裸にならないといけないので、女の先生でしたが毎回恥ずかしかったです。
 

頭皮にできた時は、シャンプーをした後も痒みがひどく、髪の毛を引き抜きたくなりました。

搔くと皮膚が傷つきかさぶたになり、フケのような皮膚が大量に髪や服に付着するため、服は黒系のものを避け、出かける直前に頭を洗うようにしていました。
 

髪の生え際にもできるため、見た目が汚く見え、髪を上げられませんでした。
 

液状の薬を頭皮につけるのですが、薬のせいで髪がベタベタし、頭を洗っていないように見えるので、薬を塗ったら外出しないか、必ず帽子を被っていました。

寝る前にも塗っていましたが、枕にも薬が付着するのでバスタオルを敷き、タオルを毎日交換していました。
 

シャンプーも無添加など刺激が少ないタイプを使っていたので、普通のものより少し高くつくので経済的に大変でした。

顔にできた時は、搔くと跡が残る可能性があるので、薬を塗ってひたすら痒みに耐えていました。
 

化粧は刺激になるので、できるだけしないように医師から言われ、数ヶ月ノーメイクで仕事にも行っていました。

顔は隠しようがないので、皆に見られ、どうしたのか聞かれるので、恥ずかしくて仕方なかったです。

乾癬の治療方法として行ったこと

軽度なので、塗り薬で症状を抑えていました。

初めて診断がついた時には、乾癬の原因が特定されていないので、対症療法しかないと言われました。
 

乾癬に効果があるとされるステロイドの弱いものから試し、効果があれば続けます。

3ヶ月ほど使って効果が薄いと、少し強いステロイドを処方されました。
 

体用は粘度の高いクリーム、顔用は調合したクリーム、頭用はミルクタイプ、それぞれの部位に合った塗り薬を出してくれました。
 

毎日1～2回、薄く塗るように言われ、特に夜は必ず塗るように指示がありました。

適度に紫外線を浴びることは良いが、当たりすぎると紫外線や日焼けが刺激となり悪化するので、外出は気を付けるようにとも言われました。
 

私の場合は、長期間症状の出現と消失を繰り返しているので、一番酷い時は化学療法を勧められました。

しかし、1回ごと短い時間で終わるものの1週ごとに通院の必要があり、当時2歳と4歳の子供がいて近くに預ける場所がなく、通院に連れていく必要がありました。

先生には事情を話し、薬で対応してもらいました。
 

そこから時間はかかりましたが、幸いにも改善していきました。

痒みが強い時は、一時凌ぎに飲み薬を処方してくれることもありましたが、根本的には治っていないので、薬が切れると痒かったです。

私にはあまり効果がなかったようです。
 

長引く治療で一番困ったのが、夫の仕事の関係で引越しが多く、頻繁に病院を変えなければいけなかったことです。
 

毎回、初めて病院にかかる時は、前回までの治療で使った薬すべてをお薬手帳とメモで伝えていました。

それでも、先生によって治療方針や使う薬で異なることが多く、安定した治療を受けることが難しかったです。
 

また症状が悪化していても、引越しや子供の面倒が優先だったので、対応が遅れることがしばしばありました。
 

ステロイドは副作用があるので、長期間使用するのは好ましくありません。

体質によっても合う合わないがあるので、医師から治療のステップアップの話があれば、できるだけそれに沿って進めるのが効果的な治療法だと思います。

乾癬の治療の効果や費用について

症状はどれくらい改善したか？

最初は、顔に１つできました。

その時は吹き出物だと思って通院せず、数ヶ月後、自然治癒しました。
 

それから7年後、上半身（腕・胸・お腹・背中）にできました。

それぞれの箇所に2～3コずつ出ていて、徐々に上半身全体に数が増えていきました。
 

病院の塗り薬を使い、徐々に数が減っていき数ヶ月～1年程度で綺麗な皮膚に戻ります。

しかし、また半年から1年後くらいに出現するというのを10年間繰り返し、その都度塗り薬で治してきました。
 

ようやく治ったと思ったら、今度は頭皮にでき、出たり落ち着いたりを繰り返し、現在まで6年間続いています。

塗り薬を使えば、数ヶ月から1年程度で徐々に良くなっていきます。

乾癬の治療にかかった日数

16年

乾癬の治療にかかった費用

通院回数が多いので、トータルではわからないですが、1回の治療費は、5,000円台～7,000円台でした（診察＋3～6ヶ月分の薬）。

私のかかりつけの薬局では、ジェネリックが置いていない場合が多く、少し高いかもしれません。

薬の種類や量によって変動します。

乾癬に悩んでる人へのアドバイス！

乾癬は、免疫機能に関わっているので、ストレスが多い現代社会では、長期化しやすい傾向があります。

当時の医師からは、出産を機に症状が出なくなる場合もあるが、出現して治るというのを一生繰り返す方もいると聞きました。

２人出産していますが、私は改善しませんでした。
 

乾癬の研究は、この16年の間にも進んできているので、原因の特定や特効薬が見つかるかもしれません。

私も未だに出現する頭皮の痒みと戦っています。

自分に合った治療を続けて、少しでも早く痒みから解放されてほしいと思います。

乾癬（かんせん）の症状や困ったこと。ステロイドでの治療体験談！はブログ、体調不良ドットコムに掲載された記事です。

1～2か月で自然治癒する病気ですが結婚式を控えてた私はすぐに治す必要がありました。

そこで病院に行き、早く治すことに成功しました。

わたしがジベル薔薇色粃糠になった原因

当時仕事が忙しく、帰るのは毎日日付を超えてからでした。

ただ通勤距離がかなり短く、家事も手抜きしていたので、身体的に寝不足になったり疲れが溜まったりすることはあまりありませんでした。
 

しかし人事異動がありあまり仕事をしない人が来たせいで、周りは定時で帰るのに自分だけが残業をするという日々となり、精神的なストレスが大きくなりました。

ストレスを抱えると抵抗力の低下などから発症することが多いらしく、かなり我慢した後に受診すると、「ジベル薔薇色粃糠」と診断されました。

ジベル薔薇色粃糠の症状や困ったエピソード

最初は肩の辺りに湿疹があっただけなので、ひどいニキビが汗疹のようなものだと思っていました。

しかし徐々に範囲が広がってきて、お腹一面と背中の上の方にも現れてきました。
 

かゆみも伴うので、業務中もきつかったです。

接客なのでお客さんの前で体をかくわけにもいかず、冷やしたりして紛らわせました。
 

季節は夏になりかけの時だったので、長袖から半袖にしたいと思いつつ、周りに見られるのがいやでなかなか衣替えもできませんでした。

しかし7月の終わりに実は結婚式を控えていて、それまでに残っていたらどうしようと不安になってきました。
 

それまでに治っていたとしても、ドレスの試着のときに見られると、もしかしたら不快な思いをさせてしまうかもしれないと思ったり、ブライダルエステでも断られてしまうかもしれないと思ったりと、病気をきっかけに憂鬱になってしまいました。

結局仕事で一日休みをもらって病院に行きましたが、一目でジベル薔薇色粃糠疹だと診断されました。

ジベル薔薇色粃糠の治療方法として行ったこと

病院を受診すると、湿疹の形を見ただけで診断されました。

聞き覚えのない病気でしたがたまに見られるそうです。
 

特に治療法があるわけではなく、放っておけば1、2ヶ月で無くなると言われました。

しかしわたしの場合はそれを待っている時間はありませんでした。
 

日々の仕事に関しては長袖で我慢をすればいいですが、結婚式では楽しみにしていたウエディングドレスを着るのです。

ずっと将来まで湿疹のある写真を残すのは絶対に嫌でした。
 

加えてその結婚式の準備にも影響が出そうで憂鬱になっていること、さらにかゆみがあることを相談すると、一つ一つ対応してもらえました。

まずかゆみについては、まれにかゆみが出ることもあるので異常なことではないとして、塗り薬を処方してもらいました。

それでも夜も眠れないほど症状がきつい場合は飲み薬も出しますと言われましたが、一度塗り薬で様子を見てみると、かゆみは穏やかにひいていきました。
 

次の受診日にはそれを伝え、飲み薬は処方してもらいませんでした。
 

次に湿疹が早くひいてほしい状況であること、さらに憂鬱になってしまっていることについてですが、こちらはなんと心療内科を紹介してもらいました。

本当は精神疾患と言われたようで少し抵抗があったのですが、実はストレスが原因だと言うことがわかり、そちらが近道だと納得しました。
 

最初は残業が続いていることから、体に負担がかかり、それがストレスとなり抵抗力が落ちたのだと思いました。

おそらくそれも一つの要因ですが、それまでにも同じような状況は何度もあって、その時は何もなかったので、何が違うのかを一緒に考えて見ましょうとのことでした。
 

そこで状況をもう一度整理しなおし、一緒に考えていく中で、実は自分だけが残業している理不尽さから精神的なストレスを抱えていることが原因だとわかりました。
 

結婚のタイミングもあり思い切って退職しましたが、それが良かったようですんなり治りました。

結婚式当日も全然跡が残りませんでした。

ジベル薔薇色粃糠の治療の効果や費用について

症状はどれくらい改善したか？

かゆみは塗り薬で良くなりました。肝心の湿疹は「なくならなかったらどうしよう」と思うことがかえってストレスを高め、治りにくくしていたようです。

先生にじっくり話を聞いたもらい、ストレスの原因をさぐりあてたことで、すっかりよくなりました。

ジベル薔薇色粃糠の治療にかかった日数

1ヶ月ぐらいだと思います。

ジベル薔薇色粃糠の治療にかかった費用

皮膚科が二日で2000円程、心療内科は何度か通ったので1万円ちょっとだと思います。

ジベル薔薇色粃糠に悩んでる人へのアドバイス！

まず全身にそれだけの湿疹をみると、我が身ながら気持ち悪い…と思ってしまうかもしれません。

女性なら特に誰にも見られたくないという思いや、何か悪いウイルスなんじゃないかと思ってしまいます。

まずはすぐに皮膚科を受診して、診断してもらうことです。
 

自然治癒が見込めることなので、殊更に悩む必要はありませんが、わたしのように事情があって早く治したいと思う場合は、思い当たるストレスの元を排除するのが一番です。

自分の体を大切にしてください。

皮膚に赤い斑点ができるジベル薔薇色粃糠の症状は？ 治療体験談！はブログ、体調不良ドットコムに掲載された記事です。

皮膚の病気ですが、実は神経に後遺症が残る可能性があるので早めの治療だ重要です。

そんな帯状疱疹にかかってしまったときの治療体験を語ります。

わたしが帯状疱疹になった原因

帯状疱疹の原因は、水疱瘡にかかった時に体内に潜んでいたウイルスが、ストレスや疲労の際に活性化することです。

同僚が発症したのを聞いてはいましたが、まさか自分がという感じで、発症当時はとても意外でした。
 

疲れやすくはありストレスも感じていましたが、関節リウマチのため薬を飲んでいてもその頃はまだ免疫用製剤ではなく抗リウマチ剤であったため、かゆみが出る副作用はあっても帯状疱疹が出るほどではないと考えていました。

しかし自分が思っていた以上に精神的なストレスが強かったのか、体力的に体を冷やし夏バテの症状が出る時期ともかさなり、ウイルスがついに表面化したという感じです。
 

今思えば足に強い打撲を受け、長期間湿布を貼り続け治療中ということもあり、かぶれなどのアレルギー反応が出やすくなってもいました。

帯状疱疹の症状や困ったエピソード

まず、背中よりの腰の筋が酷く違えたように猛烈に痛くなり始めました。

この症状は、以前から1年半ごとに起きていました。
 

鎮痛剤を1か月半ほど飲み続けてなければならないキツイ痛みですが、整形外科を受診しても骨に異常はなく原因は不明のままでした。
 

痛みが発生する時期はほぼ決まっており、春は花粉症の症状が治まった後の6月、秋は気温が下がり夏バテの疲労感が出る10月頃です。

今年もまた痛くなったと鎮痛剤を飲み我慢していましたが、足に湿布を1か月ほど貼っていたこともあり身近に大きな貼るタイプの湿布剤があったことから、痛む腰に2～3枚貼っていたところ、湿布の形に四角く赤くかぶれてしまい、赤くなり痒みが出てきたことから使用を中止しました。
 

腰にかゆみが出た時点で、春ごろから手の甲も主婦湿疹が出ていたこともあって皮膚科を受診しましたが、この時点ではまだかゆみ止めの軟膏の処方でした。

腰のかぶれはやがてチクチクした痛みを伴うようになり、いくつか発疹も見られるようになりました。

痛いのと痒いのとで、鎮痛剤を1日3回では効き目が切れてしまうため、朝飲んだ薬が昼まで持たず出勤時はハラハラしました。

症状をWebで調べると帯状疱疹に間違いがないと思え、もう一度皮膚科を受診するべきと確信しましたが丁度週末で休診中のため、赤いかぶれが激しくなっていくのが怖かったです。

帯状疱疹の治療方法として行ったこと

帯状疱疹の治療法は確率されており、あまりに早期だと診断がつきませんが、はっきりと発症が確認された場合は、一刻も早く抗ウイルス薬を飲用する必要があります。

体内で活性化した帯状疱疹のウイルスは体の神経組織を損傷させるため、皮膚の炎症が治っても神経の損傷が回復せず痛みが長期間残る後遺症が残ってしまうためです。
 

この重要な事実は、私をはじめ多くの人が知らないことでもあり、症状を重症化させてしまう原因となっています。
 

抗ウイルス薬の投与は5日間と決まっています。
 

ゴロッとした大きい薬ですが、この薬の処方箋を持って皮膚科近くの調剤薬局に行くと、いつも混んでいる待合室がガラガラになりました。

乳幼児を抱えた若い母親や高齢者が多いのですが、クモの子を散らすようにサッとあたりからいなくなってしまったのが印象的です。
 

帯状疱疹は、水疱瘡にかかったことのある大人にはうつりませんが、まだ経験のない乳幼児や抵抗力の落ちた高齢者には伝染病みたいなものだということが、このことでよくわかりました。

発疹真っ盛りのまま職場に行くことをためらいましたが、先生曰く、うつりません!（キッパリ)ということで、症状が軽かったことや丁度休みと重なったことも幸いし、通常通りに勤務は可能でした。
 

抗ウィルルス薬が終わっても、発疹や赤いかぶれはまだ残っていたため、塗り薬の処方を受けました。

赤みや痒みなどは3週間ほどで収まりましたが、痛みは２か月ほど続きました。
 

鎮痛剤の処方はなく、普段飲み慣れている鎮痛剤を飲んだ方が良いとのことで、眠くならない成分と胃が荒れないタイプの市販薬を飲み続けました。
 

帯状疱疹の痛みは人によって様々ですが、注射器を20本束にまとめて刺されているような痛みと表現している人がいましたが、私の場合は軽かったらしく、薄いガーゼ越しに剣山を押し付けられているような感じでした。

血が出るような痛みではなかったものの、鎮痛剤なしでは日常生活がままならない痛さです。
 

腰の帯状疱疹の様子を見るべく、お風呂上りに背中側の腰を見ていてギョッとしました。

帯状疱疹が出た側の肩から腕の裏側、手の甲にかけて5cm位の幅となる茶色い発疹の帯の跡があったからです。
 

腕の裏側を走っていたことや、手の甲以外痒くも痛くもなかったことから、気が付かなかったのです。
 

しかしこちらの方の発疹の数ははるかに多く、驚きました。

つまり、秋に痛みを伴う帯状疱疹に先駆けて6月くらいから肩から腕に発症していたようでした。
 

これまでにも強い腰の痛みを複数回経験していたことから、発疹を伴わない帯状疱疹の症状もあるのでは思っています。

帯状疱疹の治療の効果や費用について

症状はどれくらい改善したか？

抗ウイルス薬を服用すると、腰の発疹が少なく比較的軽めだったこともあり、3日を過ぎるころから赤いかぶれや発疹の広がりが治まり落ち着いてきました。

5日目は、もう飲まなくても良いのではと思えるほどでした。

ステロイド剤の塗り薬は、塗った方が発疹患部の治りが早いです。

帯状疱疹の治療にかかった日数

投薬5日間、痒みや痛みが治まるまで2か月位です。

帯状疱疹の治療にかかった費用

抗ウイルス薬は高価で5日間で5,000～6,000円します。

その他受診費用、かゆみ・痛み止めのステロイド剤(800円・1500円位)です。

塗り薬のステロイド剤の強度は、弱・中・強の三段階のうち強の中の弱め位です。

帯状疱疹に悩んでる人へのアドバイス！

帯状疱疹は、一生に一度の発症と言われていますが、関節リウマチで免疫抑制剤を飲んでいる私にとっては、体調によっては今後何度でも起きる可能性がある症状です。
 

春花粉アレルギーが強かった時や、夏バテのある時など、帯状疱疹で損傷した神経があるあたりがビリビリうずくことがあります。

まるで生き物のようにその場所にウイルスが潜んでいるが如くです。
 

体を冷やさないように気をつけながら夏バテ対策を取った年は、そのうずき感だけ1週間ほど続いて収まるため、何とかやり過ごせるように共存しているような気がしています。

花粉症と夏バテは気をつけても避けがたいのですが、関連性がありそうなため、可能な限り回避した方が良いみたいです。

帯状疱疹は早めの治療が大事！ 原因と症状、治療体験談！はブログ、体調不良ドットコムに掲載された記事です。

これといった治療法はなく、長年症状が続いたままの人も多い病気です。

そんな汗疱を食生活を変えることで完治させることに成功した体験を語ります。

わたしが汗疱になった原因

小学生のころから、手の指にできる痒いプツプツとした水疱ができていました。

これが汗疱だと知ったのは、ビタミンやミネラルのことを調べ始めてからです。
 

汗疱の原因は、現在のところ不明とされています。

しかし、一部では、ビタミンB6やビタミンBの一種であるビオチンや、ミネラルである亜鉛などがさまざまな要因により体内で不足することで起こる、と言われています。
 

現代人の食生活はただでさえ偏りやすく、添加物や糖質、脂質過多により、それらを体内で代謝する過程でビタミン、ミネラルのをたくさん消費します。

体質的に、代謝するためにビタミン、ミネラルを多く必要とする人が、汗疱になりやすいのではないかと考えられます。

汗疱の症状や困ったエピソード

汗疱は梅雨時期や夏にできやすい感じがあります。

ピーク時の症状は、両手の指に10個ほどの小さい痒い水泡ができました。
 

皮膚の下に、水分をふくんだような盛り上がりができ、できていることに気づくのは、何かを持ったときです。

スマホや箸を持ったときに、ちょうど当たる位置＝指の横にできやすいため、何かを持つと痒みと刺激で気づきます。
 

そのため、ケータイをいじったり、箸を持ったり、料理したりで刺激や痒みを感じるので、プチストレスになります。

梅雨時期のじめじめ感で不快指数も高いのに、指先からもストレスを感じるため、さらに不快になってしまいます。
 

指というよく他人から目に付く場所に水疱ができるため、手が汚く見えてしまいがちです。

また、水疱が少し大きくなってしまうと、ぽっこり盛り上がるため指の形やラインが崩れ、シュッとしたきれいな手に見えなくなってしまうので、テンションが下がります。
 

加えて、水疱が地味に痒いので、よく手を掻いたりするという謎行動をとってしまうのも困ります。

汗疱の治療方法として行ったこと

治療法として、不足していると思われる、ビタミンＢ6、ビオチン、亜鉛を摂取することを行いました。
 

ビタミンＢ6、ビオチンはどちらもビタミンＢ群ですので、どちらも含まれるビタミンＢ群サプリを飲み、亜鉛は亜鉛サプリを飲みました。

ドラッグストアに売ってある日本製サプリは品質があまりよくないという話を聞くので、iHerbで米国産のサプリを購入して、それを飲みました。
 

ビタミンB群は水溶性ビタミンなので、一度に多量摂取しても、尿から排出されてしまうため、タイムリリース型という持続効果のあるタイプのサプリにしました。

一粒の含有量はビタミンB群それぞれだいたい100mg、これを1日1錠。
 

亜鉛は、通常の亜鉛よりも、キレート型というタイプが吸収性が良いそうなので、キレートタイプにしました。

一粒の含有量は30mg、これを1日1錠。
 

しばらく続け、若干改善されてゆきました。

新しい汗疱ができなくなりました。
 

しかし、サプリを飲むのをやめると、また汗疱ができてしまいます。
 

そこで、もう少しビタミン、ミネラルについて調べました。

すると、ある種のビタミンは腸内細菌が作り出すことができるとのこと。

ビタミンB6、ビオチンも腸内細菌が作り出せるそうです。
 

しかし、腸内細菌がこれらビタミンを作り出しても、腸内に悪玉菌が多いと、悪玉菌がそれを横取りしてしまって、体内に補充されない、ということが起きるそうです。

言い換えれば、腸内に悪玉菌が多く、腸内環境が悪いと、ビタミンB6やビオチンを摂取しても悪玉菌に横取りされてしまっている、ということが起こるわけです。
 

亜鉛についても、悪玉菌の横取り対象になってしまうそうです。
 

このことから、腸内の悪玉菌を減らして、体内にビタミン、ミネラルを行き渡らせるやり方に変えました。
 

具体的には、お腹が張ってしまうようなものを食べない、便秘を助長させるようなことはしない、悪玉菌のエサになるような過剰な糖質を食べない、善玉菌をプロバイオティクスで適度に補充する。

その上で、ビタミンB群、亜鉛サプリを飲みました。
 

すると、汗疱は全くできなくなり、できていた分もきれいに治り、収まっていきました。

汗疱の治療の効果や費用について

症状はどれくらい改善したか？

上記の腸内環境を良くする+サプリ摂取で汗疱は全くできなくなり、できていた分もきれいに治り、収まっていきました。

汗疱の治療にかかった日数

1年に2ヶ月くらい、かける年齢です。

汗疱の治療にかかった費用

このやり方をはじめるまで、皮膚科にも数回掛かったことがあるので、病院代で通算2万円くらいでしょうか。

腸内環境を良くする+サプリ摂取の方法でかかる費用は、ビタミンB群サプリ2000円、亜鉛サプリ1000円、プロバイオティクスで8000円（自分に合うものを見つけるまで少しジプシーしなければいけない）くらいでした。

汗疱に悩んでる人へのアドバイス！

汗疱は地味な病気ですが、毎年発生したり、痒みを伴ったり、見た目に影響したりします。

酷い方は、水疱が破れ手が血だらけになることも。
 

地味な分、、まわりに同じ症状の人もおらず、理解してもらえなかったりとじわじわとプチストレスが溜まりますよね。
 

ビタミン、ミネラルを体に十分入れてあげること、腸内環境を整えることは、汗疱だけでなく、体全体や心の健康にも関わっています。

汗疱をしっかり治し、ストレスフリーな生活の手助けになればと思います。

汗疱の原因や症状は？食事の改善で完治した治療体験談！はブログ、体調不良ドットコムに掲載された記事です。

イボは大きくなると見た目が気持ち悪いですが、小さいうちはアトピーと見間違えるくらいでそこまで目立たないので気づけずに放置してしまうこともあります。

私の場合そうやってイボが大きくなってしまい、かつ増殖してしまったんですが、そのイボを液体窒素で治療した体験を語ります。

わたしがウイルス性イボになった原因

ウイルス性イボは、ヒトパピローマウイルスの一種に感染することで発症します。
 

「ヒトパピローマウイルス」と聞くと、特に女性の方はびっくりしてしまうかもしれません。

そう、子宮頸がんの原因となるウイルスも同名です。
 

もっとも、ヒトパピローマウイルスには本当にたくさんの種類があり、ウイルス性イボの原因となるウイルスは、子宮頸がんのそれとは違う種類です。

そのため、ウイルス性イボになったからといって、直ちに自分や、パートナーに子宮頸がんの原因となるウイルスを感染させてしまうことにはなりません。
 

感染経路としては、傷口からの侵入や、抵抗力の下がったときの感染が考えられるとのことです。

私の場合、アトピー性皮膚炎で手指に傷口があることが多いので、そこから感染したと考えられます。

ウイルス性イボの症状や困ったエピソード

はじめは右手人差し指の、第二関節付近の表側に、直径１ミリ程度の、円形の小さな固いものができました。

よく顔にできては消滅していくイボや、ニキビと見た目はあまり変わらず、指にもニキビができたのかな？くらいにしか思っていませんでした。

アトピー性皮膚炎の一環かもしれませんし、あまり気にしていませんでした。
 

それがだんだんと大きくなっていき、半年後くらいには、直径５ミリ程度の円形の固い、突起したイボになりました。

これがピーク時の一番大きなイボの症状です。
 

ここまでくると、自然に治るとも思えず、皮膚がんだったらどうしよう…と不安になり、定期通院していた皮膚科の医師に相談しました。

そうしたところ、ウイルス性イボですねと診断され、治療がはじまりました。
 

このピーク時には、だいぶウイルスが体に回ってしまっていたのか、日に日に、手指のあちこちに次々とイボが発生し、足にもイボが発生するという状況でした。
 

とはいえ、幸いにもイボはそれほど目立つものではなく、色は皮膚の色と同じです。

次々とできていくイボも小さいものが多く、一見してわかるようなものではありませんでした。
 

イボ自体がかゆいとか痛いとかいうことはなく、生活に大きな支障が生じることはなかったです。

ウイルス性イボの治療方法として行ったこと

ウイルス性イボの治療は、自分で右手の指にイボを発見してから、半年程度たった後、だんだん大きくなるイボについて不安になり、医師に相談したところからはじまりました。

医師に見せると、すぐに「これはウイルス性イボですね。直ちに治療開始しないといけません。」と言われました。
 

アトピー性皮膚炎の治療で、月1回は定期通院していた皮膚科であったので、「今まで気づいてくれなかったのかな…」とも思いましたが、それは文句を言っても仕方のないこと。

自分で気づいていたのだから、早めに相談をすべきでした。
 

私自身も、ニキビサイズ程度のイボに気付いたころから気にはなっており、医師に相談しようとは思っていたのですが、「気にしすぎですよ」とか「何ともないですよ」と言われたら恥ずかしいなと思い、医師に相談することをためらっておりました。

今思えば、何か異常を感じた時点で、臆することなく早く医師に伝えるべきだったと思います。
 

ウイルス性イボに限らず、皮膚科に限ったことでもありませんが、自分の体調に変化を感じた場合は、自己判断をせずにすぐに医師に相談をすべきだと思います。
 

治療ですが、「早く治療をしてウイルスを消滅させないと、どんどんイボが増えてしまう」ということで、その日から、液体窒素による治療を開始しました。

具体的には、スプレー缶に入った液体窒素を、(例えが悪いですが)殺虫剤のようなストローにより、患部にピンポイントに放射をします。
 

この液体窒素はマイナス200度近いため非常に冷たく、放射部位によって、また治療をする看護師さんのウデによって、刺すような痛みがすることもあります。

場合によってはイボがつぶれて出血することもあるようなのですが、私の場合、それはありませんでした。
 

液体窒素を放射するとイボが固く凝固し、うまくいけば数日後、イボがかさふたになり、剥がれ落ちて、その部位は完治になります。

私の場合、一度では凝固しないほど大きくなってしまった部位もあり、2週間に1回程度治療を受け、結果的に完治まで2か月程度かかった部位もありました。

ウイルス性イボの治療の効果や費用について

症状はどのように改善したか？

私の場合はだいぶ放置してしまったこともあり、せっかく一か所のイボがかさふたになり治っても、よく見ると別の部位にイボができていることもあり、なかなかしぶといものでした。

さらに、これは気のせいかもしれませんが、治療を開始してからのほうが、イボの増えるスピードが速くなったような気がします。
 

治療によりイボが治る経過でイボが破裂し、それに触れることで新たにイボができるのかとも思いましたが、看護師の説明によると、そういうことは無いとのことでした。
 

ウイルスは体内を回っているので、患部のイボに触れることで、他の部位にイボが増えるわけではないとのこと。

逆にいうと、体内のウイルスを全滅させるまで治療をしないと、いつまでもイボが増殖してしまうとのことでした。
 

私の場合は２週に１回程度、液体窒素の放射を継続した結果、３か月ほどで、新たなイボはできなくなりました。

ウイルス性イボの治療にかかった日数

３か月

ウイルス性イボの治療にかかった費用

１回１０００円程度の皮膚科への治療費を、２週に１回、３か月程度の通院。

ウイルス性イボに悩んでる人へのアドバイス！

ウイルス性イボは、早期に気付いて治療をすれば、１～２回程度の治療で完治すると思います。

治療も、液体窒素のマイナス200度近くある冷たいスプレーを放射して低温やけどさせるので少し痛いのですが、初期ならばそれほどではありません。
 

私のように放置してしまい、時間がたってしまうと、イボも大きく、治るまで時間を要しますし、手足のあちこちに増殖してしまいます。

自分の体の変化は自分が一番気づくものですので、何か変化を感じた際は、「こんなことで受診して、神経質な人だと思われるかな」などと臆することなく、早期に皮膚科を受診することをおすすめします。
 

受診の結果、なんともないといわれても、それはそれで結果オーライです。

アトピーだと思ったらウイルス性イボだった！液体窒素による治療体験談！はブログ、体調不良ドットコムに掲載された記事です。

特に乾燥の激しい冬は悲惨です。

手から血を出し、絆創膏を貼りながら水仕事をする人も少なくないです。
 

仕事を休めればいいのだがそうもいきませんよね。

何か解決策はないのでしょうか？

水仕事で手荒れの修復が追い付かないならまずガードすべし！

手荒れの対策には2種類あります。

「手荒れそのものを治す治療方法」と「手荒れを防ぐためのガード方法」です。
 

水仕事をしている人、特に美容師や飲食業の人は毎日殺菌力の高い洗剤を日に何度も使わなければなりません。
 

この洗剤と水やお湯に長時間手を晒すことになるので手には毎日ダメージが蓄積していくのです。

なんとか手荒れを治そうと毎日ハンドクリームを塗っても一向によくなりません。
 

それは当たり前です。

毎日水仕事をして手にダメージを与え続けているのだから。
 

じゃあどうすればいいか？
 

毎日の水仕事で手が受けるダメージを減らせばいいのです。

そのためにできる対策が手を洗剤や水・お湯から守るプロテクト系のハンドクリームです。

アステリア メデッサスキン クリーム(スキンプロテクトクリ ーム)

メデッサスキン クリームの口コミ

守ってくれるので、リピートしてます！
冬になるとひどくなる手荒れ。。。最近夏でも完治しなくなりました。このクリームはまさにプロテクト！してくれ、まるで手袋をしているかのようで、荒れなくなりました。

非常にいいです

もう使い初めて５年になります。冬は、手放せません。ひどい手荒れだったのが、うそのようになくなりました。今回は値段も安くなっていて、助かってます！

とにかく効果バツグン！

水仕事をされて、ひどい手荒れで悩まれてる方はぜひ一度試してみてください！

塗ってすぐは手に油膜が張ってるような違和感がありましたが、効果がてきめんなのでそんなのすぐ気にならなくなりました。

毎年冬になると血が出るほどのひどい手荒れ、あかぎれに悩まされていましたが、これがあれば安心です。

10年以上お世話になっております　

看護師です。これ以上のハンドクリームに出会えません。1処置１手洗いに消毒まで行うと手はガサガサですがこちらはしばらく潤いますし、仕事の邪魔しません。

(引用元：Amazonレビュー)
 

「メデッサスキン」は、このようにリピーターが続出しているハンドクリームです。
 

実際このハンドクリームはプロテクト力がものすごく強く、かつ持続性が高いです。

長時間水仕事をする美容師や飲食バイトにぴったりなのです。
 

手が荒れたら治療すればいいと思いがちですが水仕事の人の場合、治療だけでは不十分です。
 

仕事をやめない限り、いくら治療しても手荒れは進行してしまいます。
 

この手荒れの進行を食い止めるために必要なのがプロテクション系ハンドクリームなのです。

通常のハンドクリームと比べるとちょっと高いですが、効果を考えれば納得できますね。

水仕事中にできる手荒れ対策

次に大事なのが仕事中のケア。

例え手袋をしていようがプロテクション系ハンドクリームを塗っていようが水仕事は手にダメージを与えます。
 

このダメージをできる限り小さくするにはどうすればいいのでしょうか？

手がダメージを受ける原因を踏まえて対策を考えてみましょう。
 

洗剤

洗剤には様々な成分が含まれています。

弱酸性、アルカリ性、中性などありますが、中性だから大丈夫なわけではありません。
 

中性洗剤に含まれる界面活性剤は手の油を落とします。
 

性質によらず元々洗剤は油汚れを落とすもの。

これを長時間触り続ければ当然手の表面の油「皮脂膜」も一緒に落としてしまいます。
 

そして皮脂膜がなくなってむき出しになった手には洗剤に対して無防備になってしまうのです。

無防備になった皮膚に殺菌力のある洗剤を使えば手が荒れるのは当たり前の話ですね。
 

アルコール

また、アルコールは揮発性が高さで殺菌するための消毒液。
アルコール消毒を行えば必ず皮膚中水分が一緒に蒸発することになるので手の乾燥を促してしまう。
 

洗剤やアルコールに対する対策法
洗剤やアルコールに関しては仕事上避けようがないと思います。

しかし、この洗剤による被害を最小限に抑える方法があります。
 

それは洗剤を使い終わった後に水で洗剤をしっかり落とすことです。
 

忙しいとつい洗剤が少量手に残ったままにしてしまいがち。

手に残った洗剤は水仕事を終えた後もあなたの手に浸透し、ダメージを与え続けてしまいます。
 

洗剤のせの字も残らないくらい毎回しっかり洗い流すことを心がけましょう。
 

お湯

お湯はシャワーやお風呂と一緒で皮膚の表面の皮脂を洗い流してしまいます。
 

長時間シャワーやお風呂に入り続ければどうなりますか？

手がふやけますよね？
 

長時間お湯で皿洗いなどをする場合、これと同じことをしているのです。
 

また、皿洗いのように長時間でなくとも日に何回も洗う場合も同じです。

できるならお湯ではなく水やぬるま湯を使いましょう。
 

乾燥

冬は手が乾燥しがちです。

空気が乾燥していることに加え、寒くて汗をかきにくいことから皮脂膜が作られにくいこともあります。
 

だから冬にはハンドクリームで皮膚の水分の補給が必要なのです。
 

また、忙しいお店で働いている人は水仕事の後に手をよく拭かず、ついつい濡れたままの手で次の仕事に移りがちです。
 

でも自然乾燥は実はよくないです。

なぜかというと、皮膚中の水分まで一緒に蒸発させてしまうからです。
 

次の仕事に移る前にしっかり拭く癖をつけましょう。

夜寝る前にする手荒れ対策

手が荒れている人が夜にすべきことは手荒れの治療です。
 

特にすでに手がだいぶ荒れてしまってる人の場合、普通のハンドクリームだけでは不十分。

治癒効果の高いハンドクリームを使う必要があります。
 

私が使って一番効果があったのがこれです。

【第3類医薬品】間宮アロエ軟膏 50g

仕事中に使うメデッサスキンはガード用ですが治癒効果もそれなりにあるのでそちらでなかなか治らなかった場合に家用にこれを使ってみてください。
 

また、このようなハンドクリームを塗った後にメデッサスキンを塗ると先に塗ったクリームがガードできてハンドクリームの効果を最大限に上げることができます。

そんな使い方もできるのがメデッサスキンのすごいところです。
 

また、寝るときはハンドクリームを塗ったあとに手袋をするとなお効果的。

薬局などでは布製の手袋が売っている。これでもいいのだが私は100均の100枚入りなどで売ってる使い捨てポリエチレン手袋をおすすめします。
 

なぜかというと布製だとどうしても中で蒸れて衛生的によくないからです。

ただ、ポリエチレン手袋(布製もそうだが)だと寝ている間に外れてしまうことがよくあります。
 

一番いいのはポリエチレン手袋の上から布製で外れにくい手袋をつけることです。

中にポリエチレン手袋をしているなら外側の手袋はなんでもいいので普段使うものをつけてしまえば外れにくくていいでしょう。

美容師や飲食店など毎日水仕事する人におすすめのハンドクリーム

すでに紹介したが、仕事中はコレが間違いない。

アステリア メデッサスキン クリーム(スキンプロテクトクリ ーム)

これ以外にもAmazonなどで評価の高いハンドクリームはいくつかあります。

でもやはり水仕事を毎日するような人にはメデッサスキンが一番おすすめです。

メデッサスキンからリスブラン 薬用PWSハンドクリーム 87g (チューブ入/増量)
に浮気した人の感想。

一ヶ月使用しての感想
気温が低くても、手がかじかんでいてもよく伸びて使いやすいですが、保護時間は短いです。
結構、頻繁に塗らないとカサカサします。
少量で済むんですが、給湯後に塗って、トイレに行っては塗って、机に向かっては塗ってとちょっとめんどくさいです。
やっぱり、本命のアステリア メデッサスキン クリーム(スキンプロテクトクリ ーム)がいいですね。
結構、長時間手荒れから保護してくれます。だから本命に戻ります。
(Amazonレビュー)

確かにメデッサスキンは高いです。

でもそれだけ質がいいということです。
 

で、寝るときはこれ。

【第3類医薬品】間宮アロエ軟膏 50g

私は昔飲食店でバイトしてて指がヒビ割れるところまで手が荒れました。

いくつかハンドクリームを試したがなかなか治らりませんでした。
 

でもコレを使ったら治りが早くて驚きました。

他のハンドクリームと比べて特に皮膚の修復効果が高いです。

まとめ

• 水仕事の人の手荒れ対策はまず仕事中に手をガードすることから
• 水仕事は洗剤やお湯などの複合要因で手荒れを一気に進行させてしまう
• 治すだけじゃダメ。とにかくガードすることが大事
• 夜は治癒効果の高いクリーム+使い捨て手袋で治療に専念

修復が追い付かない！ 水仕事の人する人のための手荒れ対策はブログ、体調不良ドットコムに掲載された記事です。

なんだろう？ 虫刺されかな？

まぁそのうち治るだろう。
 

そう思って放置してませんか？

このお尻の痛み、放置するとやばいかもしれません。

お尻がチクチクして痛いのはダニが原因？

お尻がチクチクするのって原因として何があるのでしょうか？

いくつかの例を挙げてみます。

ダニに噛まれた場合の症状

ダニに噛まれた症状はイエダニかツメダニかで違います。
 

イエダニの場合は噛まれてすぐとにかく痒いです。

ツメダニの場合は時間が経ってからじわじわといチクチクしてきて痒いというより痛くなります。
 

またどちらもまわりが噛まれた箇所の赤くなるのが特徴です。
 

蚊に刺されたときと比べると腫れる部分の面積は1㎜くらいとすごく小さいけど、赤くなる部分は蚊よりちょっと広い。

この腫れた部分が椅子に座った時などに刺激されるとチクチクして痛いです。
 

下着の摩擦による皮膚かぶれ

下着の摩擦による皮膚かぶれは下着を変えたり、ズボンを変えたときに起こりやすいです。

なので比較的原因がわかりやすく、気づきやすいと思います。
 

アトピー、湿疹

アトピー、湿疹は痒みがひどく、掻けば掻くほどひどくなり、腫れます。

これは痒みだけで痛みはそんなにないです。
 

アトピーや湿疹になったことがある人なら症状は把握してるだろうから、ダニとの違いはわかるでしょう。
 

坐骨神経痛の症状

坐骨神経痛は左右のお尻どちらか片側に起こることが多いです。

またお尻だけでなく、お尻から太ももにかけて痛くなることが多いです。
 

このようにお尻のチクチクした痛みにはさまざまな原因が考えられます。
 

もしこの痛みが梅雨の時期である6月～夏にかけてに起きたならダニの可能性が高いです。

冬～春ならダニが原因である可能性は低いです。
 

ちなみに私は6月頭くらいにツメダニにやられました。
 

ダニにお尻噛まれて放置したらまずいの？

結論から言います。
 

ダニに噛まれた場合、放置してはいけません！
 

なぜかというと、症状がだんだんひどくなってくるからですだ。
 

私はダニに噛まれたくらい、放置しときゃ治るでしょと思ってしばらく放置していました。

そしたらだんだん痛みが強くなってきて、1週間後くらいには椅子に座るのがつらい状態に・・・。
 

歩くときにパンツの布がお尻に擦れるだけでも痛いし。
 

なぜこうなるか皮膚科の先生に聞いたところ、ダニに噛まれた部分から毒が回って神経にまで作用してしまうらしいです。

それでまるで坐骨神経痛の症状みたいになってしまったというわけです。
 

というわけでダニに刺されたくらい、平気だと思って放置しないで、早めに皮膚科に行った方がいいですよ、マジで。
 

ちなみに皮膚科では塗り薬ではなく、飲み薬の抗生物質を処方してもらいましたが、これの効き目は抜群ですぐによくなりました。

神経にまで痛みがないうちであればステロイド系の塗り薬でも治るみたいですけどね。
 

私は使わなかったけど皮膚科に行かずに治したい場合はステロイド系の塗り薬、ムヒアルファEXが効くとのことです。

それで治らなかった場合は諦めて皮膚科を受診しましょう。
 

「え？ 医者にお尻見せるの恥ずかしい？」
 

安心してください。

皮膚科医は患者のお尻なんて見慣れてるから気にすることはありません。

堂々と脱げばいいです＾＾
 

ちなみに私が行った皮膚科医は50代くらいのおばさんで、アシスタントの看護婦さんは40代くらいだったので何とも思いませんでした。

まとめ

• お尻がチクチクして痛い場合、梅雨～夏にかけての時期ならダニに噛まれた可能性が高い
• ダニに噛まれると蚊に刺されるのと違って、噛まれた部分が小さく、赤くなる部分は広い
• ダニにお尻を噛まれて放置すると、毒が回って神経にまで作用するケースがある。だから早めに治療した方がいい

お尻がチクチクして痛いのはダニが原因？ 放置したらまずいの？はブログ、体調不良ドットコムに掲載された記事です。

シャンプーも毎日していて清潔にしているのになぜなのでしょうか？

頭皮がかゆいという悩みは、ちょっと人には相談しづらいですよね。

そんな悩みの原因と解決方法をご紹介しましょう。

冬に頭皮がかゆくなる原因とは？

一年の中で冬の季節が、一番頭皮がかゆくなります。

それはなぜなのでしょうか？

冬に頭皮がかゆくなる原因についてご紹介しましょう。

乾燥

冬になると気温や湿度が下がり、空気が乾燥します。

その乾燥が原因でお肌もひどく乾燥しやすくなります。

顔や手の皮膚と同じように、頭皮も顔の皮膚から繋がっている肌に変わりはないのです。
 

肌が乾燥するということは、肌の水分量が減少し、それによるかゆみを引き起こす原因となります。
 

肌の保湿機能は、加齢とともに減少していき、かゆくなる肌質へと変化していきます。

ストレス

現代社会を生きる私たちは、毎日多かれ少なかれストレスを受けています。

時にそのストレスをため込むとひどければ湿疹として頭皮に現れることがあります。
 

また、ストレスがたまることにより頭皮の血行も悪くなり抜け毛の原因にまでなってしまうことがあります。
 

冬の季節は、一年の中で一番忙しくなる時期なのでストレスを感じやすい時期でもあります。

ストレスをため込まないように上手く発散するなどの対処が必要です。

頭皮のかゆみをなくす方法とは？

頭皮のかゆみをなくす方法は、その原因である乾燥とストレスをなくす、あるいは軽減させることによって改善されます。

頭皮の保湿とシャンプー

頭皮がかゆいのは、洗髪がしっかりできていないからだと勘違いして、洗髪回数を増やしたり、ゴシゴシと力を入れて洗ったりしていませんか？

洗髪のし過ぎは逆に髪や頭皮によくありません。
 

夜一回の洗髪で十分です。
 

そして、よくやってしまう間違いがシャンプー液をそのまま髪や頭皮に付けて洗うということです。
 

シャンプーは、手のひらでしっかり泡立ててから頭皮に付け、泡で不要な皮脂や汚れを落とすのが正しいシャンプーの仕方です。
 

また、爪を立てて洗うと頭皮に傷がつきやすくフケの原因になることもあります。

髪を洗う時は指の腹でしっかりとマッサージするように洗いましょう。

シャンプー後は、できるだけしっかりと洗い流し、シャンプーが残らないように気を付けましょう。

頭皮の血行促進

頭皮の血行促進は、マッサージがおすすめです。

乾いた髪のときに上下、左右、グルグルと円を描くようにマッサージするという順で行うといいでしょう。
 

また、髪が濡れているときは、摩擦でキューティクルを剥がしてしまいますので、必ず乾燥した状態の時にマッサージをするようにしましょう。
 

たまには、ヘッドスパのようにリラックスも兼ねて、専門の美容師さんにお願いするのもいいでしょう。

良質の睡眠をとる

良質の睡眠をとる方法はいろいろあります。

例えば、寝る前にテレビやパソコン、スマホなどの強い光を見ない。

激しい運動は19：00までに済ませて、寝る直前はストレッチを軽くしたりする。
 

入浴時は、ぬるめのお風呂につかったり、温かい飲み物を飲むなどしたりすることで、早く眠りにつき良質の睡眠をとることができます。

ストレスを軽減する

自分の好きな時間、例えば、ウインドショッピング、香りでリラックス、カラオケなどをして過ごすことです。

ストレスを解消する方法には個人差がありますので、一概にこれをすればストレスがなくなりますというような明確な答えはありません。

自分で心地良いと感じることをするのが一番いいのです。

頭皮にいいシャンプーとは？

頭皮にいいシャンプーとはどんなシャンプーのことをいうのか？

シャンプーにはたくさんの種類があり、高級アルコール系シャンプーや石鹸系シャンプー、アミノ酸系シャンプーなどがあります。

今回は、冬の頭皮のかゆみをなくしたい！ということなので、優しく洗えて保湿もしっかりできるアミノ酸シャンプーの中からおすすめのシャンプーをご紹介しましょう。

ZACCスカルプシャンプー

アミノ酸と石鹸のハイブリットシャンプーで、洗浄力もありスッキリと洗い上げることができます。

髪と頭皮をケアでき、頭皮のかゆみや嫌な臭いをなくしたい人におすすめです。

チャップアップシャンプー

プロである美容師や毛髪診断士が開発にたずさわった濃密スカルプシャンプーで、粘り気のある濃厚な手触りでスッキリとした洗い上がりです。

このシャンプーは、ノンシリコンやアミノ酸シャンプー、パラベンフリー、合成化学物質フリーという高品質のシャンプーです。

haru黒髪スカルプ・プロ

haruシャンプーは、有名女性雑誌で連続記載されるなど、スカルプシャンプーで有名で頭皮にやさしいだけでなく育毛効果も期待できます。

まつげ育毛液などに含まれるキャピキシルも含まれています。
 

また、血行を改善に導き、白髪予防シャンプーとしての効果も期待できます。

まとめ

冬に頭皮がかゆくなるのは、乾燥やストレス、シャンプーの仕方などが原因といえます。

シャンプーひとつをとっても、その使い方を間違っている人も多いのではないでしょうか？
 

実は私もその一人で少し前までは、シャンプー液を手に取りそのまま髪に付けゴシゴシと爪を立てて洗っていました。

そんな風に、日常生活を見直して改善することはもちろんですが、頭皮の乾燥を考えて作られた、肌にやさしいシャンプーに変えてみるのもいいでしょう。

どうして冬になったら頭皮がかゆくなるのか？その原因と解決方法とは？はブログ、体調不良ドットコムに掲載された記事です。