私は父親が死んで会社を継ぎ、社長になってからストレスと疲労で体がボロボロになりました。

その結果大腸がんになってしまい、手術して人工肛門になりました。

そのときの体験を語ります。

わたしが大腸がんになった原因はストレスだった

父親が会社を経営しており、関連企業に１８歳で入社しましたが、親の知名度のストレスからから喫煙をはじめました。
 

20歳から30歳までシンガポールに合弁会社があり、技術派遣社員として派遣されました。

23歳からは現地日系企業との交渉、26歳までは2名体制でしたが26歳からは1人体制になってしまいました。
 

日系企業の買収に伴う現地法人化、現地採用化等があり、アルコールが飲めないことからストレス発散のため、強いタバコを吸うようになってしまいました。

父親の会社は弟が継ぐ予定でしたが、２９歳の時に父親が癌で余命1年と知らされて３０歳の時に急遽帰国、父親の会社に入社跡継ぎの準備をしました。
 

その年の１０月に父親が他界、社長としての業務をはじめましたが、赤字続きでストレスはますます増え、ストレスから私生活も不摂生が増え、生まれつきの魚嫌い、揚げ物好きで非常に非健康的な状態になりました。
 

仕事柄３月に仕事のピーク（２ヶ月分）の受注が入り、納品が間に合わずに親会社の担当者がピストン輸送する状態が毎年繰り返す状態になってしまいました。

社長になって１７目に隣のホームセンターが廃業して、床面積も広いことからダメ元で店舗の借家をお願いした所、借家することができましたが２年目に親会社が不景気になり、設備投資が裏目に出て会社を閉鎖しました。
 

この間、朝ご飯抜きまたはコーヒーのみ、ジャンクフードの昼食、晩御飯は時に１０時過ぎの状態でした。

便秘や血便は大腸がんの前触れだった

平成５４年７月から吐き気から物が食べられず、便秘がちになり排便しても血便が出るようになりました。

寝床に嘔吐用のバケツを用意しないと安心して眠れない状態になってしまい、車の運転もままならない状態から仕事も休まざるを得ない症状が月に１回の頻度で起こるようになりました。
 

近くの総合病院で診察を受けましたが、血便が出ているにもかかわらず、胃の病気を疑ってばかりで胃カメラまで受けました。

しかし胃には異常は確認されず、投薬もされない状態でした。
 

吐き気で食事ができず、血便がでて、そんな状態でも、胃の病気を疑ってばかりで投薬もされませんでした。

全然良くならない状態に病院を疑い、１１月に他の病院で診察した所、大腸閉塞＝大腸がんで緊急入院となりました。
 

手術を行いたくても閉塞があるため閉塞が解消して、食事ができるまでの間、約１ヶ月点滴のみでの生活となってしまいました。
 

閉塞が解消して手術ができたのが１２月８日、人工肛門になってしまいました。

術後2日めから流動食、おかゆになりましたが点滴によるダイエット（８０キロ近くあった体重が６０キロ）のリバウンドから暴食をしてしまい、再度閉塞を発症して点滴から重湯、おかゆメニューになってしまい結局退院できたのは１２月２８日でした。
 

ちなみに点滴の針が１日で詰まってしまって、ベテラン看護師さんからしか針がさせない状態でした。

大腸がんの治療方法として行ったこと

大腸閉塞の手術で解消するまで点滴、ただただベッドの上の天井を見たままの生活。

いままで吸っていたタバコへの欲求はひどく、「タバコが恋しい」と思っても敷地内は禁煙、しかも自由に動けず、どこでで吸っても火災警報機で、自分は点滴に繋がれて寝たまま。何もできない。
 

主治医からは『生き延びる』ための「一時的に直腸につなげるための手術」、ということ。
 

憎い腸閉塞と対決の決心。

手術での切除。
 

手術室まで歩き、ベッドに横になります。

寝方はネコのように丸くかがんだ体制です。
 

麻酔は背中から入れるようで「チクっとしますよ」との言葉を聞いて、痛みを感じた瞬間、何もかも無くなったようにフワッと意識が消えてしまいました。
 

後で家族から聞いた話、８時間以上かけて無事摘出。

なにより「生きて」帰れてよかったと思いました。
 

麻酔中に見た夢はあまり覚えていません。

しかし、時計の針がグルングルン回っている夢のあとに、誰かが「○○さん・・・（名前）・・・起きてください。・・・りましたよ」と、起こされ、「生きている」と実感できました。
 

術後入らねばならないICUで心配して涙ぐんでいた娘、祖母、親戚をぼんやり覚えています。
 

その後、麻酔が体に合わず、麻酔を続けると低血圧になってしまい、麻酔が外れ、血圧とのにらめっこで、麻酔の注入ができずかなり大変でした。

指には血中の酸素を測る装置、右に左に痛み止め・点滴の山。

目が回るような薬の山。
 

「あぁ、ここから出れる。」と思い、退院まで過ごしました。
 

後の病理解剖で閉塞の元はただの詰まりではなく、立派な大腸ガンで、リンパ節に転移に転移が確認され、大腸に腫瘍ができやすい体質との医者の判断から、大腸の完全な摘出、リンパ線の手術を受け、小腸出口に人工肛門の手術を受け、今はオストメイト生活（人工肛門生活）です。
 

幸いなことに、小腸の出口に作られたため、臭気の問題で悩むことはありませんでしたが、わずらわしいのはオストメイトのたまり物の排出、交換です。
 

もう一つ挙げるとしたら、前まで好きだった温泉に浸かることと、車いす専用トイレに入る時。

不潔と外見で断られることがこわいことと、「怠け」だと聞いたという買い物と同行する娘の証言。
 

オストメイトは、対応した温泉に入ることができます。

視線は痛いかもしれませんが、温泉に入ると「汚い」と思うのは一昔前の発想です、しかし未だに温泉にはいけません。
 

オストメイトの対応トイレも増加しており、中は広く、人工肛門のたまり物を楽に排泄できます。

オストメイトの方も、身体が不自由な人も使えて嬉しいと思いました。
 

オストメイトの方も車いす専用トイレや公共の場（温泉施設）を使っても決して「なまけ」や「不潔」ではありません。

手洗いにもしっかり、オストメイトマークもあり、入りやすくなったと思います。
 

ただし、ガスもオストメイトの袋に入るため、ガスが出やすい食事を多く取りすぎるとオストメイトの糊が剥がれ、排出物が漏れて肌着を汚す（特に就寝中）ことが難点です。

大腸がんの治療の効果や費用について

症状はどれくらい改善したか？

食生活を始め、オストメイトの管理以外は通常の生活ができるようになりました。

その３週間後には仕事にも復帰できる状態でした。

大腸がんの治療にかかった日数

７月から１２月まで約５ヶ月かかりました

大腸がんの治療にかかった費用

約７０万円、高額医療で８万円でした。

大腸がんに悩んでる人へのアドバイス！

喫煙、不摂生、食生活の乱れは厳禁です。

規則正しい生活を送るように心がけてください。
 

人間ドックは費用もかかりますができる限り受けたほうがいいです。

会社または市町村実施の健康診断で異常が見つかったら躊躇せずに医療機関にかかってください。
 

早期の場合でしたら内視鏡によるポリープの切除で済む場合がほとんどです。

１泊２日で医療費もかからずに済ますことが可能です。
 

一番危険なのが「私は大丈夫」だと思います。

事実大腸閉塞になるまで私は３０年異常医者とは無縁でした。
 

病魔は音もなく忍び寄ります。

病弱で医者にかかっていた友人のほうが私より健康で過ごしているのは皮肉としか言いようがありません。
 

皆さん日頃の健康管理、規則正しい生活、定期的な健康診断、できれば人間ドックを特に４５歳過ぎになったら心がけてください。

便秘や血便が出たら大腸がん！？手術して人工肛門になった治療体験談！はブログ、体調不良ドットコムに掲載された記事です。

そのときは病院とか行けなかったので頑張って自力で治しました。

というわけでその時の体験を踏まえて、食中毒による急性胃腸炎になったときの自力での治し方、完治までにかかる日数を解説していきたいと思います。

食中毒による急性胃腸炎の症状はヤバかった！

現地のスーパーでおいしそうなローストポークを見て食べたくなって食べたらその翌日に朝から下痢。

そこから嘔吐、下痢、嘔吐、下痢、嘔吐、下痢の繰り返し無限ループで絶望感を味わいました。
 

そのため、初日～翌日は1日の半分くらいはトイレで唸ってました。
 

これが人生で初めての急性胃腸炎だったので上からも下からもドバドバ出るという下痢と嘔吐の症状のやばさことに驚きました。

肉が当たったときの食中毒はガチでやばいですね。
 

そのお肉はショーケースの中に入ってて見た目おいしそうなんですが、現地の人にとっては高いから買う人がほとんどいなくておそらく作ってから3日くらいは経ってたんだと思います。
 

食べたときめっちゃしょっぱかったです。

殺菌のつもりで塩をたくさん入れたか、肉が腐った味がしょっぱくなるからかどちらかわかりませんが、とにかくしょっぱすぎておいしくありませんでした。

なのに高かったのでもったいないと思って全部食べちゃいました。
 

400gくらいだったかな？

かなりの量を食べたのでこれが食中毒の原因だったらヤバいに決まってますよね・・・。
 

当然フィリピンなので病院には行けないし。

仮に日本にいたとしても下痢が止まらないのでたぶん病院行かなかったと思います。
 

ちなみにフィリピンのトイレには通常トイレットペーパーが設置されてない＝お尻を水で洗うんですが、学校のトイレにはトイレットペーパーがあってよかったです。

食中毒による急性胃腸炎の自力での治し方

では次に食中毒による急性胃腸炎を病院に行かずに治す方法を解説します。

とにかく水分補給が大事

私の場合、フィリピンだったので自力で治すしかない状態でした。

そこでネットでググって急性胃腸炎の対処法を調べまくったり、現地にいる先生たちに聞いてわかったこと。
 

それはとにかく「水分補給」が大事ってこと！
 

食中毒による急性胃腸炎はお腹の中に細菌が入ってしまっているのでそれを体から出さないと治りません。
 

だから急性胃腸炎の治療法＝水分補給と言っても過言ではありません。
 

体から菌を出しきるまでひたすら水分補給することが急性胃腸炎の自力での治し方となります。

薬は効かない！

たとえばお腹の中に入った菌を殺す薬とかあればいいんですが、そんなものはありません。

体から食中毒の原因となった菌を出すまで治らないんです。
 

ちなみにどんな菌が食中毒の原因になるかと言うと

食中毒の原因になる菌リスト

黄色ブドウ球菌

どこにでもいる菌で食中毒の原因になりやすい菌です。

最近だとあんこにこの菌が入って集団食中毒が発生したとかニュースになりました。

食べてすぐ（1～6時間程度）で症状が現れます。

サルモネラ菌

肉や卵などの動物に入ってる菌です。

75℃で1分間加熱すると殺せます。

食後1～2日経ってから症状が現れます。

カンピロバクター

鶏肉や牛レバーに多い菌です。

食後1日～1週間ほど経ってから症状が現れます。
 

私の場合は肉が原因で翌日だったのでサルモネラ菌かなー。
 

たとえば昔は下痢になったら下痢止めの薬を飲むべく打と言われてた時代もありましたが今は違います。
 

下痢止めを飲むというのは無理やり下痢を止めてる状態です。

食中毒なのに下痢がでない＝体の中に菌を残してしまうことになるので治りません。
 

薬は飲むとしても腸の状態を整える整腸剤くらいです。
 

食中毒で下痢になったらもう対症療法で治るまで待つしかないのです。
 

だから体から菌を出すためにひたすら水分補給しておしっこなり下痢なりをたくさん出した方がいいのです。
 

ただ下痢と嘔吐は体から水分を奪ってしまいますし、同時に結構な体力を消費するのでやりすぎると脱水症状が出ます。

脱水症状に注意！

脱水症状になると意識が鈍くなってめまいがしたり、呼吸困難になったり、最悪の場合命の危険もあるので注意が必要です。

脱水症状の見分け方

体の水分損失率が3％を超えると汗が出なくなったり、おしっこの色が黄色くなったります。

このような症状が見られたらできるだけ早く水分を摂りましょう。

下痢が止まらないときの水分の取り方

というわけで下痢のときは体の中にいる細菌を出すためにも、下痢で出ていく水分や体力の消耗による脱水症状にならないためにも「水分補給」がめっちゃ重要となります。
 

でも水飲むと吐いちゃったり、すぐに下痢が出るような状況では水分補給をするのも難しい状態です。

一番いいのは病院に行って点滴してもらうことですが、自力で水分補給するにはどうすればいいか。
 

まず水分だけとるよりも塩分やミネラルも取った方がいいのでできれば「経口補水液」を飲みましょう。

経口補水液を用意できない場合は自分で作れます。
 

経口補水液の作り方

水1Lに対して塩3g、砂糖20～40g入れるだけです。
 

あとは下痢のときはお腹を冷やすとすぐ下痢になるので水ではなく、白湯がおすすめです。

お湯に塩と砂糖ちょっと入れて飲むといいでしょう。
 

ちなみに何を飲んでも吐いてしまって、温かい飲み物でもすぐに下痢になるくらい症状がひどいときは脱水症状の危険もあるので病院で点滴打ってもらった方がいいです。

私の場合、温かい白湯であれば飲んですぐには下痢にならず、なんとか水分補給できました。

食事は無理して取らない！

たぶん急性胃腸炎になった人は食事をとらないと思います。

食べても吐くか下痢かですぐ出てしまうので。
 

でも人によっては病気になった時は栄養が大事だから無理してでも食べた方がいいと親から教わった人とかもいるかもしません。
 

実際、急性胃腸炎になったときは無理して食べない方が正解です。

食べてすぐに吐いたり下痢をしてしまえば栄養が吸収されないのであまり意味ないですし、嘔吐と下痢に無駄な体力を使い、かつ貴重な水分を体から出してしまうだけです。
 

無理して食べる行為は完全に逆効果にしかなりません。
 

激しい下痢や嘔吐が収まるまでは水分補給のみにした方がいいでしょう。

それでどうしてもお腹がすいたら流動食のゼリーとか、温かいスープとかがおすすめです。
 

ある程度下痢や嘔吐が収まってきたらヨーグルトや豆腐でタンパク質を取りましょう。

タンパク質は傷ついた胃や腸を修復してくれます。
 

また治りかけのタイミングでは胃が弱ってるので胃腸に負担をかけない食べ物を取りましょう。

油ものやカフェイン、アルコール、辛い物、酸っぱい物は控えることをオススメします。

急性胃腸炎完治まで何日かかった？ 治るまでの記録

で、食中毒による急性胃腸炎は完治するまでに何日かかるのか？ですが、私の場合は1週間ほどかかりました。

治るまでにどんな過程があったのか、私の体験談を書いておきます。

1日目と2日目

下痢と嘔吐が止まらない症状のピーク状態で、もう死ぬかと思いました。

トイレに行ってまず下痢が出ます。

で、下痢を出し終わってスッキリしたと思ったら今度は口から嘔吐。
 

最初は「うそ・・だろ？」
 

って感じでかなり驚きましたね。

下痢と嘔吐が同時に出るってなんじゃこりゃ？って感じで。
 

で、もう1日中下痢が出る前兆におびえながらベッドで休んでました。

寝てる時以外の時間の半分くらいはトイレにいました。
 

1人でトイレットペーパー使い切ってなくなるかと思うくらい。
 

ちょっと水飲んだだけで吐く状態だったんですが、飲まないと脱水症状になるのでなんとか1口、2口ずつちょびちょび白湯を飲みながら休んでました。
 

下痢と嘔吐で体からかなり水分を出してしまうので脱水症状気味でぐったりしてました。

つらかったです。

3日目

3日目くらいになると1～2日目と比べたらだいぶマシになってきました。

まだ下痢は結構出るけど嘔吐は出なくなりました。
 

嘔吐がないだけでだいぶマシではあります。

でもまだ下痢は出るので油断はできず、ちびちび水分を取りつつ、ベッドで寝ながら回復に努めてました。

4日目～1週間

まだ下痢が時々出るけどだいぶ落ち着いてきました。

食欲も戻ってきたのでフルーツとか、パンとか、ヨーグルトなどの食べやすい物だけ食べてました。

1週間後くらい

1週間後くらいには完治しました。

あれだけひどい下痢からやっと解放されて食事も普通に食べれるようになり幸せを感じました。
 

私の場合は食中毒の原因となった肉を食べた量がかなり多かったので結構症状は重めだったと思います。

一般的な急性胃腸炎の症状は2～3日で治ることが多いそうです。

重い人で1週間かかります。

まとめ

以上、海外で実際に食中毒による急性胃腸炎になって苦しんだ私が、治し方や治るまでの過程を自分の体験も踏まえて解説させていただきました。
 

もちろん病院に行く選択肢もないわけではないですが、基本的には急性胃腸炎は自力で治せる病気で、病院に行く意味もそんなにありません。

なにより下痢が止まらない状態で病院とか行けないのが普通ですしね。
 

ってことでこの記事が急性胃腸炎になった人の役に立てれば幸いです。

食中毒による急性胃腸炎の自力での治し方！完治まで何日かかる？はブログ、体調不良ドットコムに掲載された記事です。